Žabka hubne :-)

Zpět z Litvy!!!

22. 10. 2012

Konečně jsem zpět z Litvy a krásně jsem si to tam užila. Zažila jsem milion krásných věcí, vyzkoušela jsem aktivity, které jsem ještě nezkoušela a ochutnala jídlo, které jsem ještě nikdy nejedla.

V Litvě jsem byla na výměnné stáži, kterou pořádala naše škola a je financovaná z peněz Jihomoravského kraje. Program byl velmi zajímavý, obsahoval návštěvu školy zaměřené na sociální práci, odborné exkurze, památky, turistiku a mnoho dalšího.

Naše stáž zahrnovala i stravu, kterou nám postkytovala litevská strana. Nejdříve jsem plánovala, že jejich jídlo jíst nebudu a nakoupím si svoje, ale po zjištění, že bych utratila všechny své finance jsem se rozhodla, že to nějak zvládnu.

Většina jídel obsahovala mleté maso a jablka v různých fornách. Velkým mínusem stravy bylo to, že všechny jídla byla smažená! Smažená snídaně, smažený oběd, smažená večeře a k tomu zákusek po obědě i po večeři. Zhodnotila jsem situaci. Něco přece jíst musím. Takže jsem vždy spořádala celou snídani ( pro mě nejdůležitější jídlo dne), na sváču jsem snědla musli tyčinku, na oběd jsem vždy snědla celou polévku a druhé jídlo jsem zredukovala na polovinu, potom jablko na sváču a větší polovinu večeře. Lhala bych, kdybych řekla, že jsem se ani jednou nedotla zákusku, první dva dny jsem je s radostí spožádala, protože byl můj oblíbený štrůdl a ten jsem si nechtěla nechat ujít. Ale ostatní dny už jsem svůj zákusek s radostí věnovala ostatním "hladovým krkům".

A co pohyb?

Většinu dní jsme hodně chodily( cca 2 hod denně chůze), lezli jsem na vyhlídky a zdolávali vrcholi.

Nejlepším zážitkem spojeným s pohybem pro mě byl den, kdy jsme navštívili lanové centrum! I přes svůj strach z výšek jsem do toho šla a jsem na sebe moc pyšná, prošla jsem celou dráhu, svezla jsem se 3krát na laně přes celý rybník a spálila jsem spoustu kalorií. Při zdolávání překážek totiž člověk zapojuje všechny svaly v těle a hubne se jedna radost (Lanové centrum hodlám navštívit i v Brně)